Myślę że każdy kto zaczynał ze swoim postanowieniem noworocznym, czy osoba która ma krótki staż w treningu ale i nie tylko, zadał sobie tytułowe pytanie.
Ilekroć razy wydawało Ci się że w krótkim czasie osiągniesz efekt który porazi Twoich znajomych, tylekroć się myliłeś...
Do tego trzeba czasu, treningu, diety i CIERPLIWOŚCI.
Jeszcze w życiu nie słyszałem by ktoś kto szybko zrzucił zbędne kilogramy,
utrzymał tą wagę i był szczęśliwy.
A wręcz przeciwnie, przytył o dwa razy więcej i żałuje swojego postępowania.
Zatem ten efekt jest nam wszystkim dobrze znany...
Brak Ci ochoty do pracy, nauki, treningu ?
Wbij sobie do głowy że dziś jesteś lepszy niż wczoraj,
a jutro będziesz lepszy niż dzisiaj !
Więc chyba warto walczyć co ? :)
Nie widząc efektów tracimy motywację, jednakże myślę że osoby które są mocno zdeterminowane i walczą o swoje marzenia z tym problemu nie mają.
Bo jak się nie ma co się lubi, to się zapieprza żeby to mieć !
Chcemy mieć wszystko szybko i już, bo przyzwyczailiśmy się do takiej wygody.
Pamiętać jednak należy że nie doprowadziliśmy się do takiego stanu w jakim jesteśmy przez dzień, tydzień czy nawet miesiąc. Trwało to zapewne dłużej, dlatego pomyślcie ile wyrzeczeń przed Wami i ile czasu musicie poświęcić by zredukować masę.
Należy przestawić się w głowie, bo to od tego wszystko zależy.
Musimy ustalić, rzeczy ważne i ważniejsze, wtedy będzie jasne co jest numerem jeden.
Na koniec cytat który od dawna krąży w internecie i mega Was zmotywuje, by się nie poddawać. Bo przecież nie przegrywa ten kto upada, tylko ten który się nie podnosi.
"ZA ROK BĘDZIESZ ŻAŁOWAŁ, ŻE NIE ZACZĄŁEŚ DZISIAJ"
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz